janvier 26, 2022 3 Temps de lecture

Retrouvez le sommeil grâce au CBD

N'avez-vous jamais rêver de bien dormir chaque nuit ? Et bien c'est possible grâce au CBD !

En effet, bien dormir n'est pas donné à tout le monde. Certains ont du mal à s'endormir, d'autres ne profitent pas d'un sommeil réparateur et certains encore souffrent d'insomnie. Un bon cycle du sommeil ça passe par plusieurs critères à respecter ! L'alimentation, l'heure du coucher et la durée de vos nuits sont des éléments cruciaux qui peuvent déterminer l'entièreté de votre cycle du sommeil. Cependant, malgré ça, certains ne parviennent tout de même pas à trouver un équilibre au niveau de leur sommeil.. Ainsi, nous allons revoir le fonctionnement du système endocannabinoïde pour comprendre dans quel cadre le CBD peut contribuer à l'amélioration du sommeil.

Le système endocannabinoïde

Comme vous l'aurez compris, le CBD peut apporter une réponse à vos troubles du sommeil ! Cela peut paraître étrange mais en réalité ils fonctionnent ensemble. Effectivement la molécule de CBD va interagir avec notre système endocannabinoïde. Ce système, que nous possédons tous, (ainsi que tous les mammifères) c'est celui qui est responsable de l'homéostasie du corps, soit son parfait équilibre. Il va notamment venir réguler le sommeil, le stress, l'humeur, l'appétit et la douleur, entre autres !

Cependant, de nombreux éléments extérieurs influent sur notre corps de façon négative ce qui va créer des carences en cannabinoïdes. Ainsi, le CBD qui est également un cannabinoïde, permet d'amener à notre système endocannabinoïde les mêmes molécules que notre corps aurait dû produire. Néanmoins, la molécule de CBD provient d'une plante qui est le chanvre, alors que les autres cannabinoïdes sont quant à eux présents à l'état naturel dans notre corps. Dans le cas de  troubles du sommeilil donc venir améliorer le cycle du sommeil à travers le système endocannabinoïde et ainsi vous permettre un endormissement rapide et un sommeil réparateur.

L'huile sublinguale pour un meilleur sommeil

En effet, le CBD sous forme d'huile sublinguale va donc être la façon la plus efficace de réduire les troubles du sommeil. L'huile sublingualepermet au CBD d'agir rapidement et efficacement. En fait, c'est le produit dans lequel la molécule de CBD est la plus pure et la plus concentrée. Par conséquent, elle va être absorbée directement par la muqueuse située sous la langue et ainsi agir très rapidement. Avec un dosage adapté, l'huile sublinguale au CBD agira pendant 6 à 8 heures. Vous pourrez donc dire adieu à vos insomnies grâce au CBD !

Mon Petit Herbier vous propose ainsi une large gamme d'huiles sublinguales pour traiter vos troubles du sommeil mais aussi de stress, concentration douleurs etc... Les huiles sublinguales CBD Mon Petit Herbier vont venir agir sur le système endocannabinoïde pour combler les carences en cannabinoïdes. Cependant, vous pouvez aussi faire le choix d'une huile focus Sommeil de la gamme Shava Sana. En effet, l'huile sublinguale Focus sommeil va se concentrer essentiellement sur les troubles du sommeil.

Les conseils Mon Petit Herbier

L'équipe Mon Petit Herbier vous conseille à titre indicatif de débuter la prise de votre huile sublinguale par 2 gouttes, matin et soir et d'augmenter d'une goutte matin et soir si besoin au bout de 3 jours. 

N'ayez crainte, prendre 2 gouttes d'huile sublinguale au CBD le matin n'entraîne pas de somnolence. Cependant, cela va permettre à votre corps de s'y habituer afin que la molécule de CBD puisse interagir avec votre système endocannabinoïde tout au long de la journée. Cela va donc entraîner la régulation de l'équilibre de votre corps pour un meilleur endormissement au moment du coucher et un sommeil plus réparateur. L'huile sublinguale au CBD doit être prise quotidiennement et avec régularité afin que vous puissiez profiter pleinement de tous les bienfaits du CBD.

Etes-vous prêts à voir les bienfaits du CBD sur votre sommeil ?


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